Как похудеть после родов на ИВ: делимся опытом и эффективными способами, когда начинать тренировки и как ускорить процесс?
Девочки, те, кто на ИВ! Кто как худел после родов? Через какое время начинали хоть какие-то тренировки? Я набрала 15 кг, в роддоме оставила ток 5( сейчас прошло чуть больше недели, вес стоит. Я понимаю что организму надо восстановиться, но как ему помочь, чтобы процесс происходил эффективнее и по возможности быстрее?
Комментарии
Ого, круто! Ко мне эта 10ка лишняя прилипла и не хочет уходить ((
Я набрала 24 кг за беременность 🥲 после родов ушло всего лишь 4 кг и всё, вес встал
Более менее вес стал уходить на 8 месяц после родов
Всё зависит от гормонов и от питания
Питание это то что решает в процессе похудения. Но вы только родили, дайте время хоть пару мес в себя прийти)
Да, я понимаю. Начну сейчас с питания тогда и прогулок с коляской. У меня просто была сложная беременность и пару месяцев я вообще лежала, можно было до туалета и 5 минутный душ. Мышцы атрофировались совсем ((
@xenia0324 главное не загоняйте себя сильно на эту тему, если держать питание то можно потихоньку скинуть
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Набрала 18кг за беременность, после родов через неделю уже пришла в прежнюю форму, скинула 20кг 😁 сын на ИВ