Девочки, 3 - 4 месяца как нет позывов к опорожнению. Хожу только со свечкой, неделю назад сделала…
Девочки, 3 - 4 месяца как нет позывов к опорожнению. Хожу только со свечкой, неделю назад сделала клизму. Что делать? 🥺😭 Ем каждый день по 3 штуки киви, много воды пью, кефир, чернослив, свёкла. Пропила курс нормофлоринов. Ничего не помогает. Кто сталкивался с такой проблемой 😭😭 Сейчас пью магний цитрат, тлже пока не увидела эффекта.
У меня уже депрессия начинается на этом фоне.
Сымбат Сандыбайкызы·
Мама дочки (6 лет)
Попробуйте проросшую пшеницу
unknown··
Мама двоих (младенец)
Хорошо, спасибо 🙏
Leka ·
Гастроэнтерологу надо
Хурма и свежие салат помогает
unknown··
Мама двоих (младенец)
Хурму ела, свежие салаты тоже есть в рационе.
К гастроэнтерологу никак не могу попасть ((
Leka ··
хилак форте прям три раза в день добавьте
Сымбат Сандыбайкызы·
Мама дочки (6 лет)
https://www.instagram.com/sandybaimyltykbaev?igsh=ZWlnZnBlNjR2MWI3
Толкын ··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, вы употребляете? Что то не информативно на странице
Сымбат Сандыбайкызы··
Мама дочки (6 лет)
да напишу полную инфо
Анастасия·
Глютен убрали из рациона?
Анастасия··
@zerezer, может ферментированных продуктов не хватает?
Квашеные овощи, комбуча, мисо, хамон, яблочный уксус, хлеб на закваске и тд
unknown··
Мама двоих (младенец)
возможно, не знаю 😭
Анастасия··
самое главное, подключайте физ нагрузки. Не забывайте про 10к шагов и тд
A·
А вы доедаете свою норму порции? У меня из за недоедания тоже бывает запор
unknown··
Мама двоих (младенец)
Да(
❤️❤️❤️·
Мама сына (7 лет)
Полынь попробуйте