Девочки, 3 - 4 месяца как нет позывов к опорожнению. Хожу только со свечкой, неделю назад сделала клизму. Что делать? 🥺😭 Ем каждый день по 3 штуки киви, много воды пью, кефир, чернослив, свёкла. Пропила курс нормофлоринов. Ничего не помогает. Кто сталкивался с такой проблемой 😭😭 Сейчас пью магний цитрат, тлже пока не увидела эффекта.
У меня уже депрессия начинается на этом фоне.
Комментарии
А вы доедаете свою норму порции? У меня из за недоедания тоже бывает запор
@zerezer, может ферментированных продуктов не хватает?
Квашеные овощи, комбуча, мисо, хамон, яблочный уксус, хлеб на закваске и тд
@zerezer, самое главное, подключайте физ нагрузки. Не забывайте про 10к шагов и тд
Здравствуйте, вы употребляете? Что то не информативно на странице
Хурму ела, свежие салаты тоже есть в рационе.
К гастроэнтерологу никак не могу попасть ((
Почему растут цены на детские товары: опыт мам
Скок деняк на фото???? Капец, ещё летом за этот же набор я отдавала на 3 к меньше. Куда они растут тааааа, эти цены 😭😭😭😭
Что помогает от токсикоза, если всё воняет?
Что от токсикоза помогает вам?
Вода с лимоном и мятой мимо
Ментол в любом виде мимо
Мандарины мимо
Газировку не пью
А что еще можно попробовать? С учетом, что мне все абсолютно воняет, даже мой любимый, самый вкусный в мире Денис😭
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как побороть страх оставаться одной в частном доме?
Ох девочки ☹️
Живем 3 год в частном доме,и только в этом году появился страх оставаться одной 😭😭😭
Уже даже сны сняться ,как заходят и грабят 😭😭😭
Как побороть себя 🫤🫤🫤
Полынь попробуйте