Всем привет девочки может кто знает магний б6 вообще вредно длительно пить ? И правда ли что при панических атаках оно…
Всем привет девочки может кто знает магний б6 вообще вредно длительно пить ? И правда ли что при панических атаках оно помогает ????
elina·
В ожидании первенца
Гринвей хороший магний + б6 в комплексе
Дарья·
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
Врач назначила всю беременность, без всяких перерывов
Марика·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Нужно разбираться в причинах, магний (не аптечная синтетика) хорошая вещь и магниевые ванны, но 'по щелчку' не поможет
anna··
В ожидании первенца
Поняла , спасибо большое
Ксения··
Мама сына (8 лет)
А какой магний хороший, чтобы не аптечная синтетика?
Марика··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
среди бадов, надо обзоры смотреть, у меня project V, есть ЗОЖ блогеры, которые грамотно рекомендоют
Диана·
В ожидании первенца
Мне мой врач сказала, что магний практически невозможно накопить в организме так, чтобы его было в переизбытке. Более того , в беременность он расходуется в тройном размере. Поэтому можно принимать не опасаясь.
Melissaa·
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
Не вредно, его назначают до конца беременности
Анастасия·
Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)
Курсами нужно пить
От панических атак мне не помог. Уровень тревожности нужно снижать, тогда и панических атак не будет. Можете книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги» почитать, помогает
Анастасия··
Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)
@annashirina, вы контроль боитесь потерять и сделать что-то плохое?
Мысли навязчивые приходят? У меня тоже так было :( Это все очень мучительно, конечно
Но вы не потеряете контроль и не натворите ничего
От этого страха у вас тревога и повышается
anna··
В ожидании первенца
@aaaaaaan2000, да да у меня так же , очень мучительно ,
anna··
В ожидании первенца
@aaaaaaan2000, попробую эту технику, спасибо большое 🙏🏻