Какие витамины для кормящих мам лучше купить? Советы и отзывы о комплексных витаминах для грудного вскармливания, какие эффективные?
Мамочки посоветуйте витамины которые можно кормящим?вот думаю что то комплексное пропить,хотелось чтобы был толк,а то сейчас мало действенных витаминов/бадов
mamochka🧘🏻♀️·
Послушаю
Davidova·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Комплекс не вариант, дозировка маленькая и несовместимые витамины
🌸🌸🌸·
Лучше по отдельности. Беременным не можно, а нужно пить, так как молоком отдаете+себе нужно после родов все в дефицитах. Вит Д, омега, магний, коллаген. И железо если есть железодефицит.
🌸🌸🌸·
Сдать нужно вит Д, так как надо знать какую дозировку принимать. И железо, ферритин. Остальное без анализов можно принимать.
Matilda10·
Мой гинеколог советует Элевит, производитель, байер Европа
Мир Деток ·
Мир Деток ·