Mom.life
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
post image
Изменения тела во время и после родов.
Девочки, всем привет 🌷.
Расскажите, как изменилась ваша фигура после беременности и родов?
Есть счастливицы, кому удалось полностью восстановиться, вернуть все в прежний вид или даже улучшить своё «до»?
Или есть те, у кого с этим на долгое время возникли проблемы, не удалось скинуть вес и остались какие-то нюансы навсегда?
Становится ли живот плоским, либо кожа уже не такая упругая, светлеют ли ареолы, спасают ли крема и уход от растяжек на самом деле, а масла и массаж от разрывов?
Хочу честный опыт. Есть ли вообще шанс после 30ти и первых родов после прийти к своей былой форме?
Всем спасибо за обратную связь 🌺.
06.11.2024

Лучший комментарий

nastya090600
Анастасия·Мама сына (3 года)
стикер
06.11.2024 Нравится Ответить

Комментарии

irochka8099
Ирина·Мама двоих (младенец)
старайтесь не набирать много, скинуть будет легче. активность -если разрешат. кормила грудью-грудь прекрасна
14.11.2024 Нравится Ответить
tatianas2023
Татьяна·Мама дочки (1 год)
Скажу насчёт разрывов. Это был мой самый большой страх. Поэтому я активно делала массаж с маслом. Не знаю, это ли помогло, или просто везение, но разрывов не было. Так же для избежания разрывов важно правильно дышать. Вот насчёт этого прям точно, правильное дыхание - наше всё. И схватки облегчает, и процесс родов ускоряет. Роды первые, в 28 лет.
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
И я больше всего боюсь 😒.
06.11.2024 Нравится Ответить
katerinadwazhdimama
Лисичка·Мама троих детей
Все индивидуально. Питание и спорт никто не отменял) но есть правда счастливицы, которые особо и не делают ничего, а через месяц после родов как будто и не рожали. У меня не тот случай. Я много набрала в прошлую беременность, почти 20 кг, худела почти год до своего комфортного веса. Следила за питанием и спорт.
Первого сына я родила в 20 лет, тоже много набирала в беременность, но там все само ушло в первые 4 месяца, ничего не делала, стала худее чем была. Второго сына рожала в 38, худеть было тяжело. Видимо метаболизм уже не тот.
06.11.2024 Нравится Ответить
my.nad
my.nad·Мама дочки (1 год)
Растяжки на бедрах появились после родов- сильно отекла после кс до состояния круглого шара 🤡
Грудь в беременность увеличилась на 2 размера и после родов сдулась. Грудью не кормила, но есть растяжки. 20 кг уже скинула, осталось 5
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
За 3 месяца- хороший результат.
06.11.2024 Нравится Ответить
my.nad
my.nad·Мама дочки (1 год)
Забыла по теме вопросов добавить: ареолы светлеют, полоска на животе сошла. От растяжек обливалась маслами и кремами-не помогло, как видим. Растяжки светлеют уже и некоторые не так сильно видны.
06.11.2024 Нравится Ответить
sobolek_posia
Полина Соболевская ·Мама двоих (1 год, 2 года)
После 2 б появились растяжки у пупка , кожа как у спаниеля на животе, сиси виси , волосы сбегают толпами с головы, прихватив в свои ряды зубы … надеюсь все восстановится.. но надежды тают , так как времени нет , даже на базовые потребности
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Понимаю, с двумя малышами даже не отлучишься особо.
06.11.2024 Нравится Ответить
saybergas
Александра·Мама дочки (1 год)
Через месяц после экс вернулась в добеременное состояние
Растяжки после 30 недель бомбанули резко
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
А пользовались кремами от них?
06.11.2024 Нравится Ответить
saybergas
Александра·Мама дочки (1 год)
@leksik88, растяжки - это порванная кожа, ни масла, ни крема не помогут
Тут от вашей кожи зависит, я урвалась вся с весом ребенка 2960, а подруга почти 4 кг родила, без единой растяжки. Она не мазалась вообще🫣
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
@saybergas значит не панацея 🙁. Спасибо
06.11.2024 Нравится Ответить
askdassha
Даша ·Мама сына (2 года)
Недержание появилось, очень увеличилась грудь, хотя я толком не кормила, растяжек нет. Генетика плохая , из спорта после 5 месяцев бассейн. Было кс
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Ого, а что гинеколог и уролог на счет первого говорят?
06.11.2024 Нравится Ответить
anna.iurenko
Анна·Мама четверых детей
Все 3 раза удавалось прийти в себя) за месяцев 6 , набирала 15-17кг, сейчас думаю так же или больше будет)
06.11.2024 Нравится Ответить
novikovaa.vika
Виктория Новикова·Мама двоих (2 года, 4 года)
стикер
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Тем не менее, результат работы над собой- очень достойный 💪
06.11.2024 Нравится Ответить
zaplatka89
Нина ·Мама сына (3 года)
До беременности была в 42 размере одежды, сейчас в 44👌🏽😀
06.11.2024 Нравится Ответить
anna.48
Anna·Мама двоих (младенец)
Все осталось, после первых родов в полгода ребенка была с идеальной фигурой - стройная, подтянутая😂 после завершения ГВ форма груди осталась, но размер стал маленьким, 1. Сейчас я опять худая, немного ушел тонус, но это все думаю быстро восстановлю. Лицо без изменений) все ок, не переживайте! Если работать над собой или хотя бы не запускать, все будет хорошо
06.11.2024 Нравится Ответить
trofanchuk2014
Александра·Мама сына (1 год)
стикер
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
@trofanchuk2014 эта информация прям придает веры, что пронесет 😁.
Каждый день начиная со второго триместра мажусь)).
06.11.2024 Нравится Ответить
trofanchuk2014
Александра·Мама сына (1 год)
@leksik88, все думаю будет замечательно! Я вот все думаю, какая грудь будет после окончания гв🙈
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
@trofanchuk2014 🤞🤞
06.11.2024 Нравится Ответить
bart
Ксения ·Мама дочки (1 год)
Меня всё устраивает после беременности, кроме груди 😩
Её очень жалко 🤣
Кормила 3 месяца и теперь она как сдутый воздушный шарик.
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
:( сочувствую, очень обидно в таком случае. Вот и непонятно, от чего зависит, у кого-то больше остается грудь, у кого-то «сдувается».
06.11.2024 Нравится Ответить
japaneseogre
Виктория ·Мама сына (2 года)
Спустя 1,3 года почти удалось вернуться к весу, с которым встала на учет. 2 кг осталось ровно до 60 кг. В свои старые джинсы влезла только спустя 9 месяцев после родов. В общем чуда не произошло, путь к похудению затянулся в моем случае, хотя я никогда не была склонна к полноте. В Новый год взвесилась и увидела там цифру 71, пообещала себе к лету похудеть, в срочном порядке завершила гв(в моем случае это тормозило процесс похудения) и до мая месяца скинула 8 кг. Просто перестала хотеть постоянно есть и стала больше гулять с коляской, когда на улице потеплее было.
Растяжек не было, кожа эластичная, как и до беременности, но вот грудь стала больше и это бесит. Мне очень нравилась моя маленькая грудь до беременности и гв. Надеюсь, уйдет, как схудну. Не обвисла хотя бы и на том спасибо)))
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Спасибо за честный рассказ ☺️. На счет груди не переживайте, многие наоборот о такой мечтают. 👍
06.11.2024 Нравится Ответить
japaneseogre
Виктория ·Мама сына (2 года)
@leksik88, а, я еще забыла написать, что у меня было кс, поэтому так долго все восстанавливалось еще. После ер девочки обычно быстрее в себя приходят))
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
@japaneseogre, за то внизу после кс все, как и было 😉.
06.11.2024 Нравится Ответить
azzilis
Анастасия ·Мама четверых детей
Я набирала 10 кг, после родов скинула сразу
06.11.2024 Нравится Ответить
multimom
Лизка·Многодетная мама (5 детей)
И после 4 родов приводила себя в форму, дело не в беременностях и родах. Некоторые ужасно выглядят и без детей🤷🏼‍♀️
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Согласна, но это уже дело личного пофигизма и лени. Тут скорее вопрос, есть ли с точки зрения физиологии необратимые последствия :)
06.11.2024 Нравится Ответить
multimom
Лизка·Многодетная мама (5 детей)
@leksik88 у меня только после первых родов грудь в растяжках, +5 размеров🙈 но опять же это индивидуально, у кого-то восстанавливается
06.11.2024 Нравится Ответить
nastya090600
Анастасия·Мама сына (3 года)
стикер
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Вау! Красота 🌹. Фигура отличная!
Спасибо большое за пожелание :)
06.11.2024 Нравится Ответить
nastya090600
Анастасия·Мама сына (3 года)
@leksik88, спасибо)) 😌
06.11.2024 Нравится Ответить
novikova.vi
Виктория·Мама двоих (3 года, 8 лет)
После первого всё вернулось как было, рожала в 28. Второй уже был в 34, по весу вернулась, но грудь ушла(( Кожа на животе тоже дрябловата осталась. Ходила к хирургу, сказала, что уже только если пластику делать, т.к была перерастянута, плюс возраст, и уже прямо в идеал не вернуть. А так ни на что не жалуюсь, занимаюсь спортом, только сиськи жалко 😂
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Молодцы, что подключили спорт, думаю, это очень положительно сказывается 😊.
06.11.2024 Нравится Ответить
novikova.vi
Виктория·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@leksik88 конечно, положительно)) Но роды не были той причиной, по которой я пошла в зал 😁 Просто так сложилось))
06.11.2024 Нравится Ответить
uusay2000008u
Юлия ·Мама дочки (3 года)
Лучше стала во всем) раньше была 64 -66 сейчас 57, тело подтянутое, было кс 32 года. И вообще внешне изменилась в лучшую сторону)
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
Здорово! 😊
06.11.2024 Нравится Ответить
po_kaifu
Ольга·Мама дочки (5 лет)
А в чем сложность то?
Я после родов была худее, чем до беременности.
Потом разожралась, правда, на стрессе. Но процесс похудения после родов ничем не отличается от любого другого.
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
@po_kaifu, вот, теперь очень полезная информация, спасибо вам.
Про качество жизни никто не говорит, отношение у каждого к этим моментам индивидуальное ☺️.
06.11.2024 Нравится Ответить
po_kaifu
Ольга·Мама дочки (5 лет)
@anechka1745, ну так сложности у всех индивидуальные же. И зависят от самого человека)) кому то похудеть тяжело и он будет годами собираться, а кто то за 2-3 месяца берет себя в руки и возвращается в форму. Это если про вес.
А физиологические изменения, если они есть, типа растяжек, пигментных пятен и т.п. , то с ними уже мало что сделать можно.
06.11.2024 Нравится Ответить
leksik88
🌑⃤ ʟᴇᴋsɪᴋ·Мама сына-младенца
@po_kaifu, это да.
06.11.2024 Нравится Ответить
anechka1745
Анна·Мама троих детей
Тоже интересно послушать😀
06.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также