Переход на один сон: что делать дальше?
Поделитесь опытом, пожалуйста, когда перешли на один сон 🙏🏻
нужно ли нам уходить на два сна. Доче год и 2 месяца. Уже больше недели один сон примерно с 12-13, 12-14.
Последние дни только час. Встает в 7:30 ложимся в 20:00, сегодня уже сдивнула сон на 19:00, те вб уже было 6 часов. Ночью раза три за ночь плачет ищет соску, как только даю ее засыпает сразу. На первый сон укладывается легко. На ночь тоже. На второй сон никак. Может полежать спокойно рядом со мной и слезает с кровати и садится играть. Вопрос в том, что я переживаю, что мы рано ушли на один сон. Выход это пробовать начать вставать раньше? Ночь у нас 11 часов, либо 11:30, то есть все по нормам. По гайду для сна который я купила, предлагают тогда будить ее в 4,5 утра 🥲 🔫
Комментарии
Если ребёнку комфортно - то окей
Иногда могут проскакивать ещё дни 2мя снами, например когда плохо себя чувствует или плохо ночь прошла, это тоже ок
Мой переходил на 1 сон с года и до 1и3
Вот честно, херня, а не гайд. Зачем? А главное, нах**? Извращаться, будить. По опыту скажу: ничего хорошего из этого не выйдет.
У вас прекрасный режим сейчас.
Мне прям легче стало, когда увидела, что многие перешли на один, кто-то вообще раньше. Со временем надеюсь сон дневной станет дольше
Мы перешли на 1 сон в 1,1 где-то
Ребенок для себя так выбрал, не стала настаивать и мучать укладывать на 2й сон ни себя ни дочку ) поэтому не переживайте)
В 11 мес был 1 сон уже
Отличное укладывание, по идее ребенок и должен уходить в ночь в 19-20ч
Всё индивидуально и надо смотреть по ребёнку, мы ушли на 1 сон примерно в 11 мес, ребёнку было комфортно
До этого спали не дольше 40 мин
А когда на один сон перешли наконец то вздохнула, стал спать 1-2 часа
Моя доча перешла на один сон в 10 месяцев. Как я ее только не укладывала на второй, в итоге решила, что пусть спит как ей удобно. Она у меня всегда отличалась тем, что дольше бодрствовала по сравнению с ровесниками. Мне кажется, что если у вас не получается сохранить второй сон, то отпустите, живите с одним дневным 👍🏻
Меня этот гайд с толку сбил, добавил больше тревожности только, что это ложный переход на один сон, что рано в нашем возрасте, но никак у меня не получается два сна. Интересно конечно во сколько теперь будем просыпаться, если будет укладываться в 19:00 в ночь 🥲
Ребёнку комфортно с 1 сном. Все дети разные.
Мальчишки в 1.3 примерно ушли на 1 сон, у дочки то 1, то 2 сна. Смотрю по её комфорту.
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно первый сон в 10:30-11 и в 16:30-17. Встает около 6. На один сон все никак...
Мамы! I need your help!
Please!!!
Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам!
Сон наш Днём такой:
1 Сон: 30 минут
2 Сон: 1 час
3 Сон: 3 часа
4 Сон: 30 минут
Купание в 21:00 на 30 минут активное!
Засыпает около 22:00-23:00 когда как...
И тут начинается ночь...
Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас...
Мне конкретно нужен совет!
Что делать с ребёнком или д...
Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться....
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Дочка сейчас уже спит один раз, на второй не укладывается, либо укладывается и не спит потом до часу ночи , поэтому сон один. А света 1.2 на один перешёл