Можно ли пить магний по 2 таблетки за раз?

В аптеке в Салават Купере, в какой именно аптеке не знаю, муж покупал. Ну думаю, он везде есть

Мне от запоров он, к сожалению, не помогает(

Всю жизнь с запорами мучаюсь.

А какой магний посоветуете, именно чтоб успокаивал, чтоб не срываться на ребенка, учитывая, что я ещё грудью кормлю?

@chokolat_alenka98 вообще глицинат нужен. Он для нервной системы больше. Я вот начала сейчас нормотим пить, почитайте про него, не помню правда можно ли на гв. На озоне много отзывов. Там же и магний кстати можно заказать, дешевле чем в аптеках выходит

@juliavasileva к сожалению Нормотим противопоказан при гв. Значит буду пить, когда гв закончу(

Видимо, это случится скоро, уже не выдерживаю, так как ребёнок жутко кусается

В моём случае наверное лучше пить утром, чтоб днём быть спокойнее с ребёнком

@chokolat_alenka98 Его за час полтора до сна надо пить. А чтобы быть по спокойнее нужно время, так как идет накопительный эффект

Правильно вам написали, ночью устаивается лучше, поэтому рекомендуют за пол часа до сна пить