Проблемы со сном, что делать?
Девчат, начались какие-то проблемы со сном, сбилась со счета, вторую или третью ночь подряд могу поспать еле еле 3 часа, + 1 час может быть дополнительным. И то, если перед этим могу лежать 3-4 часа пробовать уснуть. Напьюсь магния и корвалола, особо не помогает. Днем уснуть тоже не могу, хотя есть возможность, просто лежу, чувствую сонливость, плаксивость и разбитость. Днем максимум могу уснуть минут на 40. Есть какой нибудь выход с такой ситуации? К врачу понятно, один хер сегодня и завтра к нему не попаду
Комментарии
@victoria.vvv возможно в сон не будет тянуть по прежнему, вы просто ложитесь через 20 мин, закрывайте глаза и не думайте о том, что не уснете. Попробуйте думать о чем нибудь хорошем. В итоге уснете. Я с этой проблемой даже к сомнологу обращалась
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Велсон + магний, дня через 3 начнете спать