piknat
Наталья·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Какой комплекс (не для беременных) витаминов вы сейчас пьете?
Омегу3 надо на постоянке пить? Что еще из витаминов желательно пить?
У меня магний цитрат только.
Комментарии
Комплексы не пью. Д утром, омегу пью по месяцу и потом перерыв, ленюсь. Затем железо обязательно, магний. Вот во время болезни ещё цинк подключила. Пропью месяц курсом, чтоб закрепить
Нравится Ответить
@piknat избежать осложнения в пневмонию. Было подозрение на ковид. Витамины цинк, селен обязательны при этой болезни
Нравится Ответить
Это вам врач должен назначить. Если какие то дефициты то их восполнять.