Какие витамины выбрать при дефиците?
Знаю про анализы на дефицит, а потом уже витамины
Но педиатр сказала что если уж хотите, то те что комплексом с профилактическими дозами и вреда не принесут. Какие из этих выбрать? Solgar? 🌼🤗
Лучший комментарий
Комментарии
ссылка я вот такие думаю купить, но не шарю в составах полезностях
Витамины в гринвей хорошие. Могу дать контакт девочки, у неё берём)
Кангавитс, состав получше. Даже не самих витамин и минералов... А всяких добавок
Витамишки пили , вкусные , но какого-то эффекта не увидела.
Мультитабс- подсыпало на них , не допили.
Сейчас солгар пьём. Из всех перечисленных понравились больше всех.
Во всех этих комплексах пользы ровно столько, сколько в мармеладе, по типу вита мишек ~0. Витамины должны приниматься грамотно. Одно с другим не усваивается, другое нужно принимать в одно время, третье там микроскопическая доза, что просто ничто.
Если выброс денег и для галочки, что вы пьёте витамины - то лучше всего из этого солгар
@anytamamamatvei "Умом Россию не понять" - знаете такое стихотворение?))
Тут система систем просто, которую если победить, то только всем вместе, а народ у нас какой - прав своих даже не знаем, а потом возмущаемся, когда их нарушают, ну кто-то вообще продолжает молча плыть по течению)
Попробуйте тогда зайти именно с жалобами, отказать точно не смогут, чтобы поставить диагноз, убедиться, проверить. Ну вот я мамаша такая, переживаю, давайте - что можно, все сдадим.
Поверьте, 20тысяч, что можно потратить на выявление дефицитов, они и так себе понапишут и получат за свои "планы". Зато вы свой кошелёк сбережете. Тут точно стоит немного напрячься))
@anytamamamatvei желаю удачи и главное, терпения 🙏🏻
Нам аптекарь мультитабс советовал,дядька толковый и похож на честного,мы часто у него покупаем лекарства)
@juliarost я заказываю в инсте есть профиль мамина аптека
Из этого списка 1