lena.sheva
Елена·Мама дочки (2 года)
Дочка 1.5 года не спит ночью: может из-за прогулок? Как наладить режим, если нет возможности гулять?
Девочки, помогите. Заметила что если днем не погуляем, дочка просыпается ночью и до утра гуляет, никак не уложить. От этого сбивается весь режим, т.к ложится тогда, когда надо уже вставать. Погода испортилась, каждый день не будет возможности гулять... Или может быть это вообще не от этого. Уже сил нет. Было такое у кого нибудь в 1,5 года, как налаживали режим?
Комментарии
У нас чем больше время бодрствования тем лучше спит)
Нравится Ответить
Да, было
Буквально полчасика на улице днем гуляли, если погода плохая, либо вечером так же на пол часа
А если вообще невозможно выйти на улицу, я за пол часа до сна проветривала комнату,воздух был свежий, чистый, прям действительно кайф и вроде бы помогало 🤷🏻♀️
Нравится Ответить
1 сон, 1,5 -2 часа, время бодрствования днем 10-12 часов примерно
Нравится Ответить
И поэтому я с сыном гуляла в любую погоду в любой сезон, кроме ливней и метелей 🙊😅