консультант по сну
sonmalysha.ru
консультант по сну·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Как помочь малышу заснуть без соски?

post image

Ночная игра молодых родителей: 🎲 "Помоги найти соску ребёнку, чтобы продолжить сон..." 😴

Кто включается в игру по ночам? Ставьте реакцию👍

Почему малыш всё время теряет соску и просыпается?🤔

Соска — это помощь, благодаря которой сон сохраняется. Чтобы малыш погрузился в сон, нужно расслабление, которое даёт сосание. Если у ребёнка нет других инструментов для засыпания, то он станет зависим от соски. 🍼

Почему иногда малыш спокойно спит всю ночь, а в другую ночь просит вернуть соску до 10 раз?

Всё дело в балансах. ⚖ Когда они правильно подобраны, малышу хватает "давления сна", чтобы спать крепко, независимо от пустышки. Если есть проблемы с балансами, начинаются частые пробуждения. 💤

Из-за регулярных пробуждений формируется ассоциация — зависимость, которая ведёт к проблемам со сном. 😩

Чтобы решить проблему, потребуется:

📌Поиск подходящих малышу балансов.

📌Регулярное соблюдение найденных балансов.

📌Умение корректировать балансы в кризисные моменты: прорезывание зубов, боль в животе или обучение новому навыку.

📌Расширение способов расслабления и погружения в сон.

📌Замена привычных способов погружения в сон (например, пустышки) на менее зависимые.

📌Плавное сокращение помощи при продлении сна.

Все эти шаги вы можете пройти в рамках курса "СОН МАЛЫША" или с индивидуальным сопровождением. Консультант по сну поможет вам пройти каждый шаг, научит продлевать сон без соски и сократит ночные пробуждения🗺

Консультант — это ваша поддержка, источник информации о ходе работы и реакциях малыша, который поможет вам реализовать задуманное💪

Если вам нужна такая поддержка и вы хотите, наконец, начать спать — пишите в сообщения!📨

05.11.2024

Комментариев ещё никто не написал.