Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Таня
Таня

Болит мышца на ноге ниже колена: что это может быть и как исправить? Ощущение пылесоса и каменные мышцы при растяжке

Может кто знает, что это может быть. 2 дня назад, утром я проснулась, было всё хорошо, пока не потянулась. Руки наверх, ноги в напряжении, когда тянусь. Правая нога ниже колена, мышцы, с ними что-то случилось, мышцы резко сталл больно, ощущение, что внутри пылесос, который вытягивает там всё. Мышцы проступили до боли, стали каменными и расслабиться не могли. До боли в напряжении были, я еле расслабила их. Но теперь, когда хожу и напрягаю голень, мышцы больно. Видимо было перенапряжение мышц, от чего не знаю. И как это исправить? Мажу найзом, помогает на чуть чуть совсем. Нога не опухла и внешне на ней ничего нет, но трогаю и её больно внутри.

9
боль в мышцахперенапряжение мышцболит голень

Комментарии

tyus

татьянаМама подростка

Это мышечная судорога,обусловленная дефицитом магния и кальция. Ну и последующее растяжение из за неверной тактики во время приступа. Не надо беременной найзом пользоваться. Без вреда,но с пользой будет траумель с.

Ответить

evilenka13

Elena

Мне Магнерот назначали по 1 таб 2 раза в день утром и в обед, Кальций 1 т на ночь

Ответить

k.mironova

КристинаВ ожидании первенца

Судороги да😁

У меня так во сне, я вытягиваю ногу так же и всё проходит)

Ответить

jelenaa

ЕленаМама дочки-младенца

Судороги. У меня на вашем сроке было. Я ничего не делала, после родов всё прошло.

Ответить

ver.ban

ВероникаМама двоих (младенец)

Свело просто ноги. Как родите, пройдёт. На этом сроке магний уже не выписывают. Если будет повторяться, то нужно проконсультироваться, может в вашем случае можно и магний попить. А так, постарайтесь просто меньше тянуть мышцы и перенапрягать ноги, ночью держите слегка приподнятыми, на подушке лучше. Скоро пройдёт) у меня во время схваток так ногу свело, повернулась неудачно.. я уж и не знала, что хуже то: схватка или эта судорога😂😂😂

Ответить

oljamur7

ОльгаМама сына (2 года)

Судороги) Магниевое масло брызгать на ноги или принимать таблетки внутрь

Ответить

greenochka

Татьяна фотограф в ЛипецкеМама сына (3 года), беременна (33 нед.)

Это судороги) для беременных нормально) мне помогает магний

Ответить

ta.lobanova2023

Таня

Блин. И как теперь от боли избавиться? Нужно магний пить и тогда пройдёт? Я его давно пить перестала 😭 просто нога болит очень. Обезболивающее поможет какое нибудь от боли в мышце?

Ответить

greenochka

Татьяна фотограф в ЛипецкеМама сына (3 года), беременна (33 нед.)

@ta.lobanova2023, можно принять теплый душ и выпить магний . Я бы так сделала

Ответить

ДевАААчки, хелп! Стало по ночам/утрам сводит ноги. Ногу. Икру. Правую. Только ее. Первые разы ещё терпимо было, но мышца…

ДевАААчки, хелп! Стало по ночам/утрам сводит ноги. Ногу. Икру. Правую. Только ее. Первые разы ещё терпимо было, но мышца уже болит. Сегодня в пол6 утра диким воплем подняла всех. До слез просто. Муж размял, отпустило, но икра болит, прям тяж в мышце, на ногу опираться больно. Пью элевит + магний с Айхерба. В душе 15 минут горячей водой пыталась расслабить мышцу, вроде полегче. Но если ее еще раз сведёт, я сойду с ума 😣 Памагитеее 😰

Косметолог: больно?

До/после Была у косметолога. Впервые!! Пришла с тем, чтоб расслабить лоб (мне тут единогласно советовали, мол пора) и сделать губы. Она отказалась трогать лоб, мол все в норме точно. А вот губы оказывается тянутся вниз напряжением мышц лица (нижние). Сделали надутый ротик и расслабили низ. Пока не понятно, норм ли🤣 ХоЧу сказать, что я в ахере, как это больно.

мамы, у ребенка болит нога! нам 2.10. сейчас спал и тут проснулся и плакал, говорит болит нога!!! прям плачет от боли.…

мамы, у ребенка болит нога! нам 2.10. сейчас спал и тут проснулся и плакал, говорит болит нога!!! прям плачет от боли. пошел на горшок хромая, будто не слушается или больно. я подумала затекла, но он лёг и еще мин 10-15 я мяла ногу (одну - болит одна) и она не проходила. похоже на судорогу, раз так больно, но напряжения в мышцах не нащюпала. помяла, он заснул... это не первый раз, он жаловался на ногу эту же пару-тройку раз уже, начиная с августа, но не так прям, чтоб хромал или вообще плакал! я думала просто затекла т.к. это только вовремя сна!!! что это может быть??? (не прививка! не делали ничего давно)