Как вернуть самодисциплину на удаленке с ребенком? Советы и опыт работы в офисе vs дома

Как вы выстраиваете свой день и самодисциплину?

Я засела дома на удаленке плюс ребенок, режим разрушился в пух и прах, встаем в 10, ложимся в 1 ночи 😪

Раньше классно: садик, работа в офисе, все в узде.

Все-таки классно, когда ты работаешь оффлайн, сразу собираешься 😁

А тут вроде и удобно, но разбитая как лама ленивая 😫😫😖

Надо собраться и начать что-то делать нормальное ибо привет каждодневные мигрени😞