1 триместр беременности: слабость, состояние зомби, ничего не хочу делать, чего не хватает?

Девочки скажите, такое состояние как зомби ничего не хочу делать, лежать только, уже месяц где - то, уборку не делала все это время😭 слабость страшная. У меня 1 триместр. Чего не хватает ? И плакать хочется еще 😭