Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня
Аня
Мама двоих (1 год, 8 лет)

Как справиться с грыжей и радикулитом в пояснице и крестце?

Девочки у кого грыжи (и радикулит) имеются в пояснице и в районе крестца?

Как спасаетесь когда они н дают покоя? Болит постоянно, но бывает не сильно, жить можно, а бывает накатит и что принять можно лучше или убрать воспаление и зажим, боль?

10

Комментарии

ok_katrin

ОксанаВ ожидании первенца

2 протрузии в пояснице. В сезон весна/осень обострение происходит. Хожу в этот момент на физиотерапию, магнит, электрофорез с ледокоином и физ упражнения, колю курс Мильгаммы. Помогает всегда.

Ответить

panitkova88

Мария ПанитковаМама сына (7 лет), беременна (18 нед.)

Сирдалуд, всегда есть в аптечке на случай болей. А так постоянно плавание, разминка, иначе хана

Ответить

kokosic

KseniyaМама дочки (8 лет)

Пропить курс мидокалм , и проколоть витамины группы B. А так конечно лучше к неврологу . Мне еще препараты дополнительно к этим прописывали , но не помню уже какие .( тоже колоть )

Ответить

smaily

ДарьяМама двоих (8 лет, 15 лет)

Кетанов принимаю при обострении.

Когда более или менее спокойно, лфк.

Ответить

gileeva99

Аня Мама двоих (1 год, 8 лет)

Мне кетанов не помогает((

Ответить

smaily

ДарьяМама двоих (8 лет, 15 лет)

@gileeva99, а диклофенак не пробовали?

Ответить

shapochka_

ИринаМама сына (3 года)

Лечебная гимнастика

Ответить

kudrjxa1

АннаМама двоих (8 лет, 24 года)

Остепат, тренировки - 3 раза в неделю

Ответить

shigoleva.a

АнастасияМама двоих (младенец)

Плюсую 👌🏼

Ответить

shigoleva.a

АнастасияМама двоих (младенец)

@shigoleva.a, в моменты сильного обострения кетанол колю

Ответить

Скажите честно, бывают ЕР не супер болезненные? Есть те кто родил без криков от боли не потому что кричать было стыдно,…

Скажите честно, бывают ЕР не супер болезненные? Есть те кто родил без криков от боли не потому что кричать было стыдно, а потому что не больно было. Или боли вообще были адекватные, а не чтобы застрелиться сразу.