ПП обед из вареников с курицей и грибами

post image 1
post image 2
post image 3

Всем привет 🫂

Я решила активно выкладывать сюда посты о питании , нутрициологии , похудении и рецепты 🥸

И первым рецептом будут вареники, с высоким содержанием белка 💪🏽

На первый взгляд- вареники 🥟

Кто-то скажет «какое это пп?»

Ноооо….

Вареники с курицей и грибами

С тестом на рисовой муке 😇

Вместо сметаны берём греческий йогурт (по вкусу как сметана)

И ваш пп обед готов🥣💫

91

Комментарии

Марина·Мама двоих (1 год, 3 года)

А чем простые вареники не пп? 😐

Нравится Ответить
Влада.·Мама сына (2 года)

Речь идет о высоком содержании белка за счет курицы и греческого йогурта

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@vlada.skobelkina, «кто-то скажет какое это пп», я к этому) чем обычные вареники то не пп😄

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей

И обычные тоже пп)) если они без горы майонеза 🤣 а пельмени с курицей вообще топ 👌🏻

Нравится Ответить
xxxx·Мама сына (5 лет)

А в чем преимущество рисовой муки перед обычной?

Нравится Ответить

@padmini так вот )) ерундой страдают

Нравится Ответить
Влада.·Мама сына (2 года)

@padmini, вам виднее)

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (1 год)

@moy-tvoya не согласна, это похвально. Я тоже ввожу рекомендации нутрициолога в свою жизнь, что бы быть здоровее и энергичнее. У меня у самой в обиходе достаточно разной муки. Семян, пищевых масел, бобовых...

Нравится Ответить
Зинаида·Мама троих детей

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (2 года, 3 года)

Пожалуйста, "грибы" грибками не называйте, а то ассоциации до рвотных позывов 👍

Нравится Ответить
Влада.·Мама сына (2 года)

Спасибо, опечатка .

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (3 года)

Очень полезно, спасибо 🫶Подписалась 😍

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Спасибо

Нравится Ответить