Дневной сон годовалого ребенка: режим, укладывание и проблемы с засыпанием. Советы мам?

Девчонки, поделитесь опытом, у меня сынок , ему чуть больше годика. Пост касается дневного сна. Сынок 6.30ч встает, потом укладываю на первыйсон в10 ч , второй дневной сон 15ч , но иногда не могу уложить на второй сон, если и начинает капризничать , то после 16ч , а я где то прочитала что поспать ребенок должен до16,30ч, так вот потом я не укладываю его, что б в ночь нормально уложить, но он хоть нормально спит днем , хоть пропускает один сон всё равно тяжело засыпает. Я его укладываю к21ч , но бывает пока он уснет22,30ч уже. Сегодня он спит до сих пор, уже 9ч , когда в10ч он должен ложиться на первый дневной сон. Как у вас со сном обстоят дела? На один сон рано же еще ему? Может какие то хитрости есть, буду признательна 🌹