Как высыпаться беременной с синдромом беспокойных ног?

Меня больше бесило «гуляй, обязательно гуляй побольше, как уйдешь в декрет», ну да, по жаре 40 градусов, пятками сверкаю, бегу) А от судорог, бессонницы и отеков ничего не помогало, спала сидя, за две недели до родов почти перестала спать совсем, так, пару часов в сутки и только не ночью, от заката до рассвета дочь как бешеная скакала

Только в беременность я не могу высыпаться , не в первую не во вторую, самый сладкий сон потом будет в перерывах 😄 а сейчас увы

Тоже такая ерунда

Эх, понимаю... Сама ночами спать перестала нормально с 15-ти недель 😕😁 и по сей день 🤣🤣

Ага как заебали со своим «высыпайся»😂😂😂😂😂 а на последних неделях ваще попутаете🤣🤣🤣🤣 намного легче когда родишь😀✌️✌️✌️

Пила и магний, и чулки компрессионные носила
По итогу помог только меновазин, перед сном брызгала и спала как убитая 😅

Магний принимайте, очень хорошо помогает

Может в ревматологу или какому то врачу надо с этим сходить ?

Вот точно) какой там высыпаться(( если то все тянет то ноги крутит бессонница 😮‍💨

Судороги?