Мне тоже этот крик нужен 🫣 успокоительное Гомеострес помогает

О это я. Доводят просто жесть. Реально не хочется ничего психологического делать. Хочется просто орать. Иногда тоже как наору конкретно, сразу прекращают свою канитель. Но я потом злая хожу до конца дня.

Если такое не часто, имеет место быть.. После такого всплеска, мои дети как шёлковые..

В такие моменты можно ложиться на пол и орать сколько хотите, для детей это не будет выглядеть агрессией, а вы выплесните эмоции.

А по хорошему можно через терапию разобраться с вашим состоянием, почему не выдерживаете.

И мне реально хочется в этот момент орать! Именно на ребенка! 😭

+1!

Это такая нарастающая злость, гнев, как выше написали, агрессия! После спокойных объяснений дочери какого-то запрета, разумного, начинается с ней спор. Она его начинает, она же не добилась желаемого. Я объясняю ещё раз. Она в слезы. Я уже более доходчиво и на повышенных. Она всё равно продолжает настаивать, реветь. И я уже ору! Она продолжает либо плакать, либо обосновывает свою т.з. (очень редко!!!!) И я просто жутко повышаю голос, ору, ругаюсь, уже и из-за ее слез в том числе, и из-за никчемных споров, которые не приведут всё равно к ее желаемому.
Внутри в этот момент прямо злость ТАКАЯ зажигается, что я могу ещё что-то приплести в проблему! И по инерции продолжать "гавкать"! Прям хочется стукнуть, чтоб УСЛЫШАЛА мои объяснения, ПОЧЕМУ нельзя.
Иногда даже ловлю себя на мысли, что мне это состояние гнева в моменте приносит какое-то удовлетворение, опять же в моменте. Ну видимо, выплеск произошел! Больше ни на кого не ору.
Потом поршиво ужасно! Хочу ее обнять, плакать и извиняться. Если реально ту-мач — прошу прощения.
Тоже в этот момент не получается применять никакие тактики ведения переговоров с детьми 😑
Чаще это из-за того, что я не в ресурсе, энергетическом. Но последний случай — именно выбесило ее непонимание.
П. С.: причина, приведенная выше: дочь хотела в осеннем пальто, шапке, ботинках ползти в туннели на детской площадке, уделалась бы вся, т.к. в этой одежде не помещалась даже, а спорила, что поместится аж гуськом внутри пройти на корточках; мы не вышли гулять на площадке, а именно шли мимо, прогуливались. Идиотская причина. Идиотская ситуация. Итог: я зла как чОрт, ребенок плачет...
Дала пропалкаться, успокоиться и объятия. Всё.

Ой , ненавижу это состояние. Заставляю себя молчать. Молча развожу детей по дальним углам или прошу сына помочь( если он не задействован в интригах).
Когда муж дома, я отстраняюсь и перекладываю все на него. Он тратит свои нервные клетки)

Я в такой ситуации
Начинаю говорить «я так зла, что хочу орать во все горло!» и ухожу
Бросаю все на ходу
Конечно не каждый срыв(

Я один раз кричала, при том не на сына закричала, а просто в воздух! Конечно он так сказать довел меня, но я была без сил, я болела, температура 40,3! Я одна с ним неделю в лежала "помирала", а ему то бегать охото, веселиться! Короче я заорала в воздух. Никогда наверное не забуду лицо перепуганоого сына и его крик и он стал аж задыхаться от испуга! Я лучше пойду в подушку поору или холодной водой умоюсь. Не знаю как дальше будет, но как только злость подбирается, вспоминаю испуганное лицо сына😥ну и магний пью очень помогает!!!!!

Это сегодня я, наорала на всех и ушла рыдать в спальню, дочь второй день просто на отрез не ест, мы переболели ротавирусом 4 дня назад, так и не можем войти в нормальное питание, сегодня я уже не выдержала, в итоге для всех я плохая мать, дочь ушла с истерикой с папой я ушла с истерикой в комнату 🤷🏻‍♀️ поужинали 😢

Да, точно усталость.. Я когда отдыхаю от них хватает сил не орать даже в адовых ситуациях с драками, истериками в два голоса. Когда устала малейшее противоречие и я готова взорваться.
В идеале как говорят психологи вовремя о себе заботиться, чтобы не было такого уставшего состояния. Не геройствовать, просить помощи, ставить себя в приоритет

Накопившаяся усталость.Маме не надо ничего пить,маме нужно куда-то выйти отдельно от детей раз в неделю

Нарастающая агрессия.
Вам можно.
Придумайте себе способ, как выплеснуть её, чтобы не причинять боль ребёнку физически.
Ну, и понять причину, почему злитесь. И устранить ее.

Ох, как я вас понимаю и думаю не я одна в этом приложении😔