А где можно про них прочитать или посмотреть?

@dilemma_555, ютуб, есть книга «Просто дыши»

Я принимаю антидепрессанты и все равно беспокоит один симптом..

@dilemma_555, к психотерапевту тогда . Не к психологу .они вам правильное назначение сделают

@larisarun2019, психолог же , у них что не спроси - все из детства . 😂

@ummsuleymann я поняла одно, сила избавления в лекарствах на первой стадии,потом сила в человеке. Сможет сам проработать,частично избавится. Нет, так пить таблы всю жизнь. Сила в нас!. Психологи это все ерунда,деньги на ветер. Психотерапевты в помощь, если они реально знают толк в деле. По началу, потом все равно самой внутри асе закреплять

@ummsuleymann нет не можно. Я практикующий специалист и работаю с ПА. Большой опыт. На своей странице писала пост про панические атаки, там всё детально описано. А что касается детства и того, что всё от туда – это связано с физиологией развития человека. До 7-и лет у ребенка формируется все основные шаблонные реакции для того, что бы наработать выживательные навыки коммуникации с собой и миром. А далее они нами рулят. Если Вы будете к себе внимательны, то начнёте замечать, что часто с Вами происходят одни и те же ситуации, одни и те же реакции и т.д. – это и есть про сформированные шаблоны

Вам лучше к психотерапевту, вы сами не сможете анализ провести по книжкам , тем более если ПА длительные 🌷

@aisha_me, психотерапевт и психолог не одно и то же? Я скоро иду на консультацию к практикующему психологу. Наблюдаюсь и пью препараты я под контролем своего врача психиатра из Ростова итак.

@dilemma_555, психотерапевт с мед образованием, он имеет право выписывать вам лекарственные препараты, психолог-нет

Вот у этой прекрасной девушки спросите

@karima_2021, вааах😁🌷

О чем они?🥱

@dilemma_555, 😂😂😂😂 о том о сём …