У меня после родов активно начали выпадать. Думаю это проблема многих.
Питаться правильно начала недавно, вес сбросить. Всё не могла серьёзно к этому подойти.

@karbusheva96 я тоже из за веса начала питаться правильно. С первой беременностью волосы были такие шикарные как никогда, в 6 месяцев после родов, у меня вылезли волосы очень сильно, чёлка выпала я ходила лысой и это было ужасно... Честно была в истерике просто, потом пошёл псориоз , стала бегать по врачам и все прописывали Кето плюс шампунь и на этом всё...

Длину волос я до сих пор не могу отрастить, точнее они растут очень медленно, но висит 3 волосинки.
Купила хороший шампунь так как простые мне не подходят.
Стала делать кератиновое выпрямление иначе смотрюсь как баба Яга, обломки волос в разные стороны (волосы волнистые, пористые)