Девочки , поделитесь режимом своим в 8 мес , у меня у малыша так сместилось время укладывания , вб 2:45 , три дневных сна , первый 40 мин , второй 1час /1.20 / третий 30 мин . Стал позже утром просыпаться в 9 , и теперь спать ложимся в 22:00/22:30 , последний сон отложить не получается , т.к. получается или перегуляет сильно и будет с криком просыпаться , или наоборот недогул 🥲
В 8 месяцев вб уже нужно подольше делать . От 3 х часов .
У нас в этот период было 1 вб-2:50-3:00, 2 вб-3:00-3:10, 3 вб -3:10, 4 вб -2:50
И три сна , 1,10 час, 40 минут , 30 минут
И потом почти каждую неделю увеличивали вб на 5-10 минут, и сокращали сон , как раз где-то месяц переход был на 2 сна .
Подъем в 8-9 .
В ночь уходим в 22.
Днём 2 сна минут по 30-60 бывает чуть больше , сны часов в 12, 17
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там про ваш режим, как исправить
Подъем 7-8
Сны либо короткие по 30 -40 минут либо сам продлевает
Всего три сна
Ночь 20.00-21.00
Подъем в 7-7:30
1 сон в 10-11, часа 2 спит
2 сон в 15-16, спит 1,5-2 часа
В ночь в 21-22