Тренажерка и беременность: как тренироваться, если занималась до, и какие есть занятия для будущих мам?
Девочки, привет, подскажите, кто-то до беременности занимался в тренажерке, как вы потом занимались в беременность, может ходили на какие-то занятия? #первыйпост
Комментарии
Я узнала о первой беременности на 5 недели в йога-гамаке, в асане где головой вниз висишь, стало дико плохо😬 а за два дня до этого тяжелая тренировка в зале, но к моему счастью это никак не сказалось и стала ходить в тот же клуб на занятия для беременных, там занятия в тренажерном зале плюс в бассейне. С гантелями по 1 кг, на тренажерах веса тоже минимальные.
А как-то раз в зале наблюдала картину, девушка с приличным пузом недели так 30, делала выпады в машине смита с норм количеством блинов по бокам🤔
В первую беременность в бассейн ходила, противопоказаний не было.
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Когда желания не совпадают: интимная жизнь в паре
Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило?
Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?
Дамы, кто занимается/занимался спортом во время беременности, чем занимаетесь/занимались и были ли неприятности какие-то?🤰🏋️⛹️🏊🚣🏄
Девочки а во время беременности с мужем можно заниматься 🙈🙈🙈🙈?
Секс при беременности?
Девочки, можно интимный вопрос?
Вы занимались сексом при беременности?
бассейн и на ютубе видео тренировки для беременных.