Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Улиана
Улиана
В ожидании первенца

Какие занятия для беременных с 12 недель в Якутске посоветуете? Танцы или что-то другое?

Девочки, посоветуйте пожалуйста, на какие занятия можно записаться? Я понимаю, что желательно с 12ой недели, но я уже не могу сидеть на месте. На йогу не взяли, на аквааэробику тоже с 12ой берут. Может на танцы какие можно записаться и кого посоветуете? Кто нибудь в якутске преподает сакральные танцы?

7

Комментарии

alinka__malinka11

ЛинаМама двоих (3 года, 30 лет)

Мне кажется танцы точно не подходят для беременных. А йогой можно наверное найти где берут индивидуально. Я вот с тренером индивидуально занимаюсь онлайн, с первых недель начали. Она в первом триместре даёт мягкую нагрузку, без лишнего включения мышц, потягушечки лёгкие и дыхание, но даже от такой нагрузки было приятно телу и душе 😁 а со второго триместра уже повышает нагрузку 🙂

Наверняка тоже сможете найти такой формат индивидуальной работы (в группы тоже знаю что в основном с 14 недель берут только). Либо могу свою скинуть, может онлайн вам подойдёт)

Ответить

qi_sv_ah_x

УлианаВ ожидании первенца

Отправьте пожалуйста 🙏🏻

Ответить

mommy202425

mommy2024В ожидании первенца

Откуда у вас энергия на таком сроке 😮‍💨 я еле как к концу рабочего дня остаюсь живой, спать хочется все время

Ответить

qi_sv_ah_x

УлианаВ ожидании первенца

Раньше вела активный образ жизни, а тут всё нельзя 😂😅

Ответить

lee_ykt

ОльгаМама троих детей

Я ходила на йогу для беременных в асаи

Ответить

qi_sv_ah_x

УлианаВ ожидании первенца

Благодарю✨ но с 12ти недель тоже говорят

Ответить

butterjemmy

butterВ ожидании первенца

Послушаю 😮‍💨

Ответить

Как выбрать занятия для ребёнка?

Девочки по какому принципу решаете куда записать ребенка ?( танцы , искусство, борьба, гимнастика и так далее) Например бабушка хочет на танцы записать, дедушка на борьбу , я же не в определенности , мне хотелось бы куда нибудь отдать , но как выбрать занятия для малыша , я не знаю (

Доброе утро, девочки! Вот скажите, раньше рекомендовали Нефедова невролога, а последнее время не вижу его в…

Доброе утро, девочки! Вот скажите, раньше рекомендовали Нефедова невролога, а последнее время не вижу его в рекомендациях. Записаны к нему на 12ое. Стоит идти с зрр или к другому врачу надо?