Как быстро восстановиться при простуде на ГВ? Советы для кормящих мам!

Охх иногда такие болезни бывают, хоть запейся таблетками, чаями и все впустую😭🙈 так что быстро не быстро это сложно сказать, все таки от имунитета много зависит. я уже неделю ровно не могу побороть вирус. Еще и от самой болезни зависит, а вы можете по классике просто себе помочь: Много много витамина C, цинк, витамин Д. Много воды пейте. Проветривание квартиры, чай с лимоном, много фруктов. Симптомы лечите, нос/ горло промывайте. Отдыхайте побольше. Выздоравливайте ❤️

Молитвами 😂 а так пью витамины на постоянной основе, промываю нос местным спреем по типу аквалора, и побольше горячего питья. Выздоравливайте 🌹