Сколько ещё нужно сбросить?
До 69 осталось совсем немного 😭 хочу хотя бы до 65 скинуть 😭 потом подумаю об абдоминопластике или о другом способе убрать лишнее
До 69 осталось совсем немного 😭 хочу хотя бы до 65 скинуть 😭 потом подумаю об абдоминопластике или о другом способе убрать лишнее
Мама·
Цхьа пластик не надо тебе. Похудей до 60кг. Белковый денош деш . нечего висеть не будет.
Inna❤️··
Можно подробнее про белковые дни?
Мама··
@indi888 целы день нечего не кушаешь кроме белков. варёные яйца без желтков . сыр. творог .сметана .
варёная курочка .
3приема завтрак обед ужин
Не сладкий чай тоже зелёный.
siaskaaa·
А сколько у вас детей?)
Заходи - не бойся , выходи - не плачь.··
0 .
siaskaaa··
просто не торопитесь с абдоминопластикой,после деток лучше его делать ,говорю так как сталкивалась
𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠·
Умница 🥰