Здравствуйте, кто-то пьет те, что пили во время беременности.
Но витамины принимаются если есть дефицит. А если он есть, надо понять, из-за чего он возник
Питание не очень или усвояемость.
Если питание не очень, значит, улучшаем
Если усвояемость, лечим ЖКТ