Болит низ живота после удаления спирали: причины болей при пальпации и ПА? Что делать до приема врача?

Девочки, из-за чего может болеть низ живота (примерно где матка) при пальпации и при половом акте? Ноет прям. Месяц назад убирала спираль и УЗИ делали, все норм было

*К врачу только 7 числа