Mom.life
Alilova
oduvanka95
Alilova·Мама сына (2 года)

Home - это сайт с домашней страницей для просмотра информации, контактов и навигации.

post image
Home 🐾
03.11.2024
2

Лучший комментарий

Комментарии

ummkhaliiiid
umm_hal·Мама сына (3 года)
Вы придерживаетесь строго питания ? И спорта ?
03.11.2024 Нравится Ответить
mimiamini
А.А.А·Мама двоих (4 года, 6 лет)
@oduvanka95 а сколько у вас ушло чтоб придти в форму после родов?)
04.11.2024 Нравится Ответить
oduvanka95
Alilova·Мама сына (2 года)
@mirmiraw, через мес 2 я начала очень сильно худеть, стала весить 48, мой вес до родов был 54-55 и вместе с весом стала уходить попа и грудь 🥲 к 6 м я начала дома иногда тренироваться, попу качать, пресс
После года вес нормализовался
Крч сейчас если тренировки оставляю попа вообще исчезает, надо поддерживать, с животом никогда не было проблем
04.11.2024 Нравится Ответить
oduvanka95
Alilova·Мама сына (2 года)
@oduvanka95, вот наверху ссылку оставила на ютуб
По её видео тренируюсь, оч нравится
Результат прям сразу
Но если есть вес думаю ток с питанием нужно
04.11.2024 Нравится Ответить
ummkhaliiiid
umm_hal·Мама сына (3 года)
😻мотивация иметь такой животик
03.11.2024 Нравится Ответить
mimiamini
А.А.А·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тело мечты🥲
03.11.2024 Нравится Ответить
oduvanka95
Alilova·Мама сына (2 года)
Спасибо 🫶🏻
03.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также