Сколько шагов в день вы ходите, чтобы похудеть?

Question

Мой
 Максимум шагов в день). Девочки  , кто хочет скинуть вес, сколько вы шагов ходите в день?

Фила · Answer

Был период жизни, когда каждый день/через день нахаживала по 15-17 тыс шагов в день. Еще с коляской, навьюченная как верблюд.
Ни на грамм не похудела.
На работу вышла - вмиг схуднуда

Vita · Answer

Работа наше все😀

Vita · Answer

Не похудели потому что получали калорий больше, чем расходовали во время активности

Morenaaa · Answer

Стабильно стараюсь 10 тыс шагов сделать минимум

Vita · Answer

Умничка

🌸🌸🌸 · Answer

Это в рабочие дни. Если хожу на прогулку - 10 тыс набираю

Vita · Answer

Да, я как то себе поставила цель непременно 10 тыс , даже в плохую погоду, главное задаться целью 🌹

Naida · Answer

Без шагов кг не уходят ни в какую хоть целыми днями голодать буду .Поэтому дала себе слова ,что начну ходить

Vita · Answer

Вооооот) давайте вместе, у меня скоро будет НЕМАРАФОН, чуть ниже был пост)

Naida · Answer

Хочу начать хотя бы два часа ходить

Vita · Answer

За два часа вы норму точно сделаете (10 тыс шагов) даже больше

Naida · Answer

Ни сколько 🥲

Vita · Answer

А почему не ходите?

Naida · Answer

@vit.balina, рядом нет кроме магазинов ничего и даже не знаю куда ходить .Я наверное просто ленюсь

aboskid🪸 · Answer

хорошо же

Vita · Answer

Обычно это 13 тыс)) тут себя переплюнула

Сколько шагов в день вы ходите, чтобы похудеть?

Лучший комментарий

Комментарии