Уже третий день подряд просыпаемся в 5.10 почему так может быть? Регресс? Режим как обычно. не менялся, но раньше подъем хотя бы в 7 был. Засыпает в 19.30
А я за регресс голосую 😅
У меня ребёнок по 12ч ночью спит 👌🏻
В 20ч уснул, в 8 проснулся
С 19:30-20:30 время ухода в ночь 👌🏻
Дневные сны надо глянуть, сколько общее количество часов, подходит ли для вашего возраста. ?
Согласна, ранее засыпание это норма с 19:30-20:30
Возможно регресс (новые умелки) или возможен переход на меньшее кол-во дневных снов, а время бодрствования нужно увеличить