Дуже низький. Це в мене 13 в тому році був. Я ходила просто спала, цілий рік пропила, і піднявся на 23 це теж, не норма😏 Від 30, а супер 50-70. Вітамін Д3 просто, не засвоюється, треба на масляної олії , або шматочок масла з ним, або вітамін К, який я не знайшла ні де.
Ну дефіцит, але ж то не страшно, пару місяців поп'єте і ок буде. Якщо ви відчуваєте втому постійну, то як почнете пити вітамін д може бути такий прилив сил в перший час, я прям на собі відчула як це бути нормальною людиною з достатнім рівнем вітаміну д))
В мене був десь такий + низьке залізо. Просиналась з відчуттям, що в ночі вагони розвантажувала🙈 почала пити олідетрим і вже за місяць піднявся до норми. Але прописали пити аж до квітня.
Arina·
Мама дочки (6 лет)
Сильний дефіцит
Ксю Мэйер··
Мама сына (12 лет)
😵☹️☹️☹️
Олена·
Мама дочки (1 год)
Да, прям очень низкий показатель
Ксю Мэйер··
Мама сына (12 лет)
Что то да (
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Дуже низький. Це в мене 13 в тому році був. Я ходила просто спала, цілий рік пропила, і піднявся на 23 це теж, не норма😏 Від 30, а супер 50-70. Вітамін Д3 просто, не засвоюється, треба на масляної олії , або шматочок масла з ним, або вітамін К, який я не знайшла ні де.
Ксю Мэйер··
Мама сына (12 лет)
Это у сына моего низкий такой . Гастроэнтеролог назначал анализ этот , посмотрим что скажет 🙂↕️
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
@ksenia.meyer Аа. Будите пити 👍Все буде ок
Лера ·
Мама сына (4 года)
Ну дефіцит, але ж то не страшно, пару місяців поп'єте і ок буде. Якщо ви відчуваєте втому постійну, то як почнете пити вітамін д може бути такий прилив сил в перший час, я прям на собі відчула як це бути нормальною людиною з достатнім рівнем вітаміну д))
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Мабуть. Ну мені лікар радила пити 2000 з осені до весни.
Лера ··
Мама сына (4 года)
я пила 5000
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Наверное да. Вы прави то дозировка вообще маленькая.
Таша ·
В мене був десь такий + низьке залізо. Просиналась з відчуттям, що в ночі вагони розвантажувала🙈 почала пити олідетрим і вже за місяць піднявся до норми. Але прописали пити аж до квітня.