Девочки, кому делали расчет кбжу или давали рекомендации в беременность?

Я питаюсь сейчас так чтобы жиры не были больше 60; углеводы до 140; а белок до 110..

Читала разные статьи и у некоторых такие цифры большие и думаю а вдруг я на жестких дефицитах сижу и не осознаю (голода нет,я привыкла на этих цифрах,вес уже месяц держится стабильно, 1.5 «плавают» туда-сюда)🫠.

Вот вопрос какие у вас цифры (были/есть) по бжу.