Мария
maryry_mia
Мария·Мама дочки (2 года)

Бассейн, тренировки и вкусняшки: как мы проводим время с дочкой, пока муж плавает. Омлет - победа!

post image 1
post image 2

Сильный ветер не заставил нас пропустить занятия в бассейне,

Уже четко выверена схема тренировки

Пока я с дочкой в бассейне, муж плавает во взрослом

Потом меняемся, даже успеваю забежать в сауну💔

Раньше, мне говорили, что после года станет только сложнее

Но для меня самыми тяжелыми были первые месяцев пять, сейчас Аглаю стало проще понять, проще увлечь и в случае чего накормить😂

В фото балую себя десертом(вообще на кето нельзя устраивать перекусы, нужен полноценный прием пищи, но иногда я себе позволяю такие радости)

В десерте:

Маскарпоне, сливки 33%, дынный Сахар и печенье на миндальной муке с какао и шоколадом💔

А на второй фото омлет для семьи, наконец-то он перестал оседать, это моя личная победа🔥

В общем всем отличного дня!🫡

01.11.2024
6

Комментарии

anastasya.timofeeva
Анастасия Тимофеева·Мама дочки (4 года)

Получается молоко и сливки?) завтра буду пробовать) никаких других ингредиентов?

01.11.2024 Нравится Ответить
maryry_mia
Мария·Мама дочки (2 года)

Только сливки, без молока💕

Я на днях напишу рецепт, замерю граммовку

А то я все на глаз😅

01.11.2024 Нравится Ответить
anastasya.timofeeva
Анастасия Тимофеева·Мама дочки (4 года)

@maryry_mia, хорошо) спасибо) но может завтра попробую тоже)

01.11.2024 Нравится Ответить
anastasya.timofeeva
Анастасия Тимофеева·Мама дочки (4 года)

Боже, а омлет вы такой как делаете???)))

01.11.2024 Нравится Ответить
maryry_mia
Мария·Мама дочки (2 года)

Ахах🤣

Секрет оказался в 33% сливках

Добавляю вместо молока и хорошо взбиваю миксером, потом яйца, добавляю тертый сыр

Потом в силиконовые формы без масла, в духовку 180градусов, по внешнему виду оцениваю готовность

Он очень поднимается, оседает когда достаю

Но не в тряпочку как на молоке)

Но вкус просто вау🔥

Дочь уминает, хотя до этого скептически относилась к омлету 🥹

01.11.2024 Нравится Ответить
anastasya.timofeeva
Анастасия Тимофеева·Мама дочки (4 года)

Куда ходите на занятия?

01.11.2024 Нравится Ответить
maryry_mia
Мария·Мама дочки (2 года)

Занимаемся в фоке Зеленоградском)

На удивление очень чисто😃

В Калининграде водила дочь в аквасферу

Там точно есть занятия мама/малыш

Но поплавать отдельно конечно негде, тренер там вау

Но сам бассейн не очень(

01.11.2024 Нравится Ответить