Жутко напряжена челюсть, к кому сходить, чтобы расслабили?))
Остеопат, массаж лица. Салон фейс пластики Мимика , люблю их.
Вы можете сами проминать жевательные. Сожмите челюсть и нащупайте бугорки с двух сторон, их пальцами или кулочками проминайте круговыми движениями (рот должен быть открыт в это время)
Мне кажется массаж лица поможет и фейс фитнес какой-нибудь
Вот если бы я такое рассказала мужу, то он предложил бы один вариант 🔞
Сейчас в личку остеопата скину классного)