Простой рецепт конфет из семечек подсолнуха, банана и какао: быстро и вкусно!

Всем привет!

Для любителей легких и вкусных десертов. Держите рецепт конфет🍬

Ингредиенты:

▫️100 г очищенных семян подсолнечника

▫️1 банан

▫️2 с.л какао

Все ингредиенты соединить в блендере до однородной массы. Можно не измельчать супер-мелко семечки, тогда они будут приятно хрустеть😋 скатать небольшие шарики-конетки и отправить в холодильник на 30-60 минут для застывания. Готово!

#нутрициолог

#диетолог

#питание

#здоровье

#похудение

#рецепты

#ппрецепты