Йога для беременных: можно ли начать без опыта?
Всем добрый вечерок😘
Мне срочно захотелось заниматься чем то типо йоги или растяжки для беременных,есть у кого опыт подсказать,если я до беременности не занималась ,не навредит ли это если начать сейчас?))
Комментарии
Сестра ходила на йогу для беременных, очень ей нравилось
Есть приложение мамагеря,там как раз йога/разминка для беременных,сама ведущая в положении ))
И упражнения не сложные
Если у вас нет противопоказаний от врача и беременность протекает хорошо, то даже рекомендуют. Я до 26 недели вообще посещала тренажёрный зал, начала заниматься за 3 месяца до беременности, когда узнала, то продолжила, сейчас живот резко вырос и стало просто трудно все делать.
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Когда желания не совпадают: интимная жизнь в паре
Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило?
Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?
Дамы, кто занимается/занимался спортом во время беременности, чем занимаетесь/занимались и были ли неприятности какие-то?🤰🏋️⛹️🏊🚣🏄
Девочки а во время беременности с мужем можно заниматься 🙈🙈🙈🙈?
Секс при беременности?
Девочки, можно интимный вопрос?
Вы занимались сексом при беременности?
Если нет противопоказаний, то бассейн и растяжка будут даже полезны.