Что делать при депрессии или апатии?

Question

Девочки, у меня как будто депрессия, или апатия. Чувствую себя опустащенной, ели встаю накормить детей и целыми днями лежу 😒 посоветуйте фильмы,  подкасты, или не знаю метод, чтоб стало все вокруг радужным

Ди🤎 · Answer

Я в таком состоянии прожила пол года , представляете не убиралась , не готовила , за сыном не следила не купала, не кормила , и вот купила книгу, слушаю только психологию и вуаля уже недели две моя жизнь прекрасна и успеваю и готовить и убираться и сына искупать, и малышкам время уделить 🤲🙏🏻

Mamantenok · Answer

@kna91 спасибо за поддержку

Ди🤎 · Answer

@toktarova1512, читаю радикальное прощение и мужчины с марса женщины с Венеры

Ди🤎 · Answer

@toktarova1512, начните с чего нибудь и все наладится

dinara · Answer

Может лучше сдать анализы на витамины гемоглобин железо и тд

Mamantenok · Answer

Да, у меня проблемы со здоровьем. Это тоже влияет думаю. Спасибо за отклик

Что делать при депрессии или апатии?

Комментарии