3 день, как я начала серьезную борьбу с жирочками. Мотивация сильнешая, дающая второе дыхание во время тренировки – хочу стать мамой. В эко, насколько успела изучить, довольно часто не берут с лишним весом. В идеале, я должна убрать 30 кг, но до февраля едва ли это выполнимо. Потому, хотя бы 15. Ем 2 раза в день, последний прием пищи в 17:00. Тренировки через день, а в дни, когда нет тренировок, хожу домой пешком 4.5 км.
Расскажите ваши вдохновляющие истории про похудение. За сколько вам удалось это сделать? Насколько часто тренировались?
Ну и пожелайте мне удачи, я обязана справиться ради малыша ✨
Комментарии
@norrsken, блин, жаль что так 🙈
Дааа, по фото видно уже, что схуднули 🔥
Желаю вам успехов и удачи 🫶🏻
@alice.alexa спасибо огромное, Вам тоже удачи и счастливого протокола 🥰
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Здравствуйте)
У меня тоже около 30 кг лишнего веса сейчас, но я только встала в очередь на квоту по ЭКО.
4 года борьбы с весом и вот 3 недели назад кажется нашла свой путь, пока конечно же в процессе, но уже -5 кг))
А путь этот - безуглеводная диета, карнивор или кето.
Ем только продукты животного происхождения, до сыта и по голоду, из овощей остались квашеная капуста и соленые огурчики иногда) самое главное, что я всегда сытая и довольная 💔 тяги к сладостям нет вообще
Ну и конечно бонусом идет улучшение самочувствия, пропали вздутия в животе, появилось больше сил)
Рекомендую от души🙏 и конечно же желаю удачи ✨