Как быстро вернуться в форму после родов?
Спустя 2,5 месяцев после родов начала домашние тренировки 💪🏽
Купила курс по восстановлению после родов.
В беременность ела всё 🤣 не отказывала себе ни в одном вкусной пасте или невероятным тортом 🤣🤣
Осталось 10 лишних кг которые медленно уходят) ну ничего, до лета времени много, успею себя плавно привести в форму 💯
А вы как быстро восстановились после родов и вернулись в добеременный вес?)
Юлия·
Как вышла из роддома была в том же весе, что и до
Настя··
Мама дочки (3 года)
Аналогично
Анастасия ·
Мама сына (2 года)
После родов лишних кг было 7-8.
В беременность была на жесткой диете из-за аллергии, но набрала 20 кг.
После родов ничего не делала, но и ничего не ела. Не получалось есть больше, чем 2 раза в день. Когда ребенку был год я полностью вернулась в свой добеременно-операционный вес 60кг.
А вот после года я стала позволять себе ходить в кафе и есть булки и нажрала снова 5 кг)
assimida·
Можно сказать все роддоме осталось, кроме ребёнка 😁вес такой же как и ДО, но выгляжу жирнее 🤔🥴живот не ушёл. Пытаюсь ограничивать в еде себя
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Не по теме тренировок) Подскажите пожалуйста, где вы заказывали римские шторы?
Лидия··
@lara.titova насколько дорого вышло? Белая часть поднимается отдельно? Есть белорусский бренд на маркетплейсах. У них обе части параллельно движутся, т.е поднять обе нельзя
Юлия··
Мама дочки (2 года)
@lara.titova, спасибо! Что-то даже не подумала про логос. Очень красиво!
Лариса··
Мама сына-младенца
обе поднимаются и отпускаются по отдельности на любую высоту. Верхняя коричневая очень хорошо затемняет комнату. Блэк аут на эти шторы не сделаешь, но ткань помогли выбрать плотную
Анастасия·
Мама сына-младенца
Я бы восстанавливалась в добеременном весе быстрее, но пекарня рядом с домом этого не позволяет 🫠 лишние 7-8кг, не сильно заметно столько кг, сколько качество кожи….
Лариса··
Мама сына-младенца
Ой качество кожи безумно расстраивает. Жду момент когда пойду на всякие коррекционные массажи.
А в пекарню рядом с домом слава богу невозможно зайти с коляской 🤣🤣🤣
просто Ира·
Была 57, поступила на госпитализацию 70, вышла 60) сейчас 56.7, дочь все съела 😂 но качество тела конечно… 🥲 все мышцы ушли. Хоть вес и вернулся, но путь еще долгий.
Лариса··
Мама сына-младенца
Это да, одно дел вернуть цифру на весах, другое дело вернуть качество 🥲
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
Скажите пожалуйста, какой курс приобрели? Есть результаты?
Лариса··
Мама сына-младенца
Приобретала курс Екатерины Усмановой, «восстановление после родов»
Результата пока особо нет, потому что меня затянули колики, регрессы и скачки роста 😂😂