Дневной сон ребенка: чуткий сон, быстро просыпается, что делать? Когда сон станет крепче?
Девочки , у ребенка очень чуткий дневной сон , бывает укладываю час , он поспит 30 мин и проснется просто от того что я к примеру на диване перевернулась с боку на бок или просто что-то где то скрипнуло , я его дневные сны уже итак стараюсь не двигаться и не дышать . Но его будит абсолютно все 😩
Скажите , это надолго так ? А каком возрасте сон будет более глубокий ? Видимо тот , кто придумал фразу «спит как младенец », вообще не имел ничего общего с детьми 😂
Комментарии
Это фаза меняется у него) у них обычно по 20 минут фазы сна. То есть в среднем малыши спят 40 минут (успевают сменить быструю и глубокую фазу). Вы просто встаёте видимо в аккурат в переходную фазу) попробуйте в этот момент дать грудь или продолжить его убаюкивать ровно тем же способом, что изначально был на засыпание. Ассоциацию вот эту продублируйте. И будет дальше спать) ну и отслеживать ритмы сна и бодрствования тоже помогает, чтобы было давление сна, тогда малыш спит крепче.
А сами они заснуть дальше не умеют из-за незрелости нервной системы. Грубо говоря, мозг ещё не научился самоуспокоению. Так что в эти фазы от любого скрипа просыпаются
Похоже на регресс сна
30 мин сны прошли за неделю у нас
После него спала по 2-2,5 часа
Но все равно довольно чутко
На улице засыпала, но если прям кто-то рядом с коляской разговаривал или мотоцикл проезжал, то просыпалась
Я вот тоже думаю уже на регресс сна , но что-то он у нас затянулся (
Сегодня еще увидела что зуб лезет 😂🤦🏻♀️
Я дождь включаю. Вокруг звуки так уже не беспокоят.
Спал как младенец ровно до 3 месяцев, потом трындец с этими снами начался, с года легче стало
Белый шум пробовали? Бинауральные биения сон ещё, я до сих пор с ними укладываю и сами так засыпаем)
Белый шум иногда помогает , биения не пробовала ,надо будет попробовать ) спасибо 🙏🏻
У нас тоже недавно это началось , тоже до 3х мес спал хорошо , а вот в период с 3х до 4х мес началось это , видимо может регресс сна , может какие то скачки роста
Добрый день ☀️
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там