Когда можно заниматься после КС и как убрать живот после набора 27 кг?
Девочки у кого было КС , когда можно подключать физ.нагрузку , и массажи различные по типу LPG, антицеллюлитные. Может посоветуете что-то еще для улучшения состояния кожи , тела .
И через какое время у вас ушел живот. Я конечно набрала знатно +27 кг. смотрю на свой живот хочется плакать, как будто там еще один ребенок остался . Конечно прошло мало времени, но это я так понимаю жирок мне остался , и нужно как то от него избавляться😓🫠
Комментарии
Физнагрузки я начала делать ещё в роддоме, но всё было очень щадяще,чтобы спаек не было, чтобы себя взбодрить, и чтобы процессы заживления шли лучше. И самомассаж живота (не шва) тоже делала сразу.
Живот стал уходить месяцам к 5. К году тело уже вернулось в привычный тонус практически. Про антицеллютный массаж не подскажу, к сожалению. Никогда ничего подобного не делала)
Дайте себе время восстановиться и морально тоже 💜 а тело подтянется обязательно
Я долго ничем не занималась, плохо себя чувствовала. Но у меня природная худоба, из роддома уже почти без живота выходила. Через месяц вес был ниже добеременного. Короче спасибо генетика. И тяжеленная дочь😂
Блин у меня и мама , и тети , все говорят что выходили с роддома и одежда на них весела. Почему то это обошло стороной 😁😩😩
@maranello4 6 дней только прошло, не будьте к себе строги. Телу нужно время. Просто любите себя и все вернётся а может даже лучше будет😂 если вас это утешит, то похудела я конечно здорово, но грудь как будто афганскую войну прошла...🥲
@nastyusha_zhuk, вот с принятием себя у меня все очень сложно. Я понимаю головой что да , всему нужно время, и это тело выносило уже второго ребенка . Но блин хочется все и сразу , и побыстрее🫠 грудь у меня тоже… хочу потом пластику делать
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁
Давили на живот после родов - это норма? Мой опыт и сомнения.
Вам давили сразу после родов на живот? Руками. Как я поняла чтобы все вышло типа.
Но у меня плохое впечатление осталось. И вот думаю что не везде так.
Хотя больница считается крутой где я лежала
Послеродовое восстановление: живот и матка
Девочки )) поделитесь опытом , сразу после родов , какой живот остался у Вас ? И долго ли матка сокращалась ? Когда он ушел?)) может быть остались фото ?
-30 кг😭
Я давно так не весила…
Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота.
Как Майк Вазовски😆
девочки, лучше ЕР или КС ?🤔 я хочу кс, так боюсь сама😭 и у кого было кс ? живот остается?
Купила в конце беременности, очень выручает, только им полы и моем