Девочки приветик, подскажите пожалуйста легкие вкусные салаты, (без майонеза)уже тысячу лет не отмечала день рождения дома😬
Просто не представляю чем угощать гостей)
P.s : Заказ из ресторана не вариант, все ждут домашнюю еду 🤦🏻♀️
Вот несколько идей для вкусных салатов без майонеза:
Салат с киноа и овощами: варёная киноа, огурец, помидоры черри, авокадо, сладкий перец, петрушка. Заправка: оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
Греческий салат: помидоры, огурцы, красный лук, оливки, болгарский перец, фета. Заправка: оливковое масло, орегано, соль и перец.
Салат с авокадо и креветками: варёные креветки, авокадо, огурец, зелень (рукола или шпинат). Заправка: лимонный сок, немного оливкового масла, соль и перец.
Салат из свеклы с орехами и козьим сыром: запеченная или вареная свекла, козий сыр, грецкие орехи, зелень (петрушка или руккола). Заправка: бальзамический уксус, оливковое масло.
Нутовый салат с овощами: консервированный или варёный нут, помидоры, огурцы, лук, зелень, сладкий перец. Заправка: оливковое масло, лимонный сок, щепотка зиры, соль и перец.
И мой один из любимых, но не легкий, итальянский салат: паста, чери помидоры, моцарелла мини шарики, вяленые помидоры, базилик свежий, оливки и перед подачей посыпать поджаренными кедровыми орехами. Заправка: бальзамический уксус, оливковое масло, чеснок, соль и перец, сушеный орегано.
Их все можно в интернете найти ☺️
Салат с тунцом: паприка, кукуруза, огурец свежий, лук, тунец, яйца варёные и Майонез. Несмотря на то, что с майонезом, получается свежий и не сильно жирный.
Фунчоза овощная, морковка по-корейски,
Салат с брокколи: брокколи свежая, обдать кипятком, кукуруза, солёный огурец, лук, зелень, Майонез или йогурт, специи.
Салат айсберг, креветки варёные или поджареные, зелень, огурец и Майонез или йогурт.
Морковь по корейски (делаю сама, очень просто)
Кукуруза
Куриное филе
Яйцо варёное
Заправляю йогуртом либо без заправки.
Бомба салат 👍
Можно вместо филе куриные сердечки отварить, тоже 👍