Как проглотить большую таблетку: Омега и другие? Советы для тех, кому сложно глотать, и борьба с рвотным рефлексом

девочки, как пьете большие таблетки типа омеги и другие?)

Меня от вида таблетки уже рвет🥹 Короче целое испытание стало для меня 😝 А еще когда зубы чищу обязательно рвет и чищу теперь только передние зубы😂