Как справиться с эмоциями ребёнка после насыщенного дня

Вчера я так устала, как давно не уставала. К вечеру аж немного трусило.

Это бывает, когда за день много криков (детей), а их было почему-то ооочень много

Знаете, этот фон орущий прям в ушах звенит

✈️И вот один приёмчик, за использование которого ваши нервы могут вас поблагодарить. С Никитой работает, хотя я могу назвать его упрямым ребёнком

Если начинается какая-то лютая дичь, я это только так могу назвать😁 я всегда говорю так
Ты так себя ведёшь, мне это не нравится
❔Почему эта фраза влияет на ребенка?

Если ребёнок балуется, не слышит и т д., вы начинаете ругать его, говорить, что
Вот ты не понимаешь, что за поведение...
А какое у него поведение? Он ребёнок, который хочет активности, он не делает ничего противозаконного. Но вы устали! И вас можно понять. Всем, но не ребёнку. Он не понимает того, что вы перекладываете эту ответственность на него

❕Вместо этого нужно показать, что не нравится вам. В этом случае вы не говорите, что его поведение плохое, а вам не нравится, что он прыгает по дивану, потому что вы устали после работы

🪄Именно вы и ваши "заморочки" здесь выступают в качестве основного момента.
Ребенок начинает слушать, что не нравится вам и почему. Правда, он хотя бы перестает прыгать и просто прислушивается. То есть если упор делается на вас, а не на ребёнка, то ему проще справиться с эмоциями. Ведь наконец-то "виноваты" вы, а не он

Это подходит детям от 4 лет, потому что в этом возрасте они начинают понимать чувств, то, что может ощущать другой человек