Какое успокоительное купить без рецепта при тревожности и проблемах со сном?

Купите пустырник в таблетках. Пила по 2-3 шт 3 раза в день. Афобазол и новопассит мимо. У меня тоже все навалилось в этом году. От нервов и переживаний постоянно бегала в туалет, сразу тошнило.

Пустырник давление может понижать. Но хороший. Новопассит мне не помог совсем. Тенотен нравится. Его нужно курсом, а мне и по необходимости помогает)

Тут надо пробовать, на кого что действует лучше)

А я бы предложила эфирное масло лаванды и сразу получить эффект, а еще бад для спокойствия Серенити. Это все продукция Дотерра. Пользуюсь и получаю супер эффект и по сну и спокойствие отличное

Пустырник

Мне помогает теплая ванна, налаживать режим( вставать и ложиться в одно и то же время). Медитация перед сном. Тревожность очень легко убрать если заниматься каждый день тем, чем нравится- собирать пазлы, кататься на велосипеде, что угодно, лишь бы это приносило удовольствие) даже 1 час в день поможет чувствовать себя лучше, на себе испытала. Перестаньте общаться с людьми после общения с которыми вам плохо, хоть на время. Обещаю, это поможет, 100%, никакие лекарства не помогут, я все испробовала, и эти методы самые лучшие. Обнимаю 🤗

Посмотрите пустырник или Триптофан. Но мне лично хорошо с тревожностью помог дуэт магния и В-комплекса эвалар легкодоступные витамины. Благодаря этому комбо стала в разы спокойней