Сны у годовалых детей: режим дня, будить или не будить, как наладить сон, режим сна
Сны!!!
Детям 1 год 1 мес.
Сын любит много поспать, дочь меньше.
Я за четкий режим была всегда, это спасало меня.
В связи с тем, что дочь просыпалась чаще всего первая со всех снов, через минут 15 я плавно будила сына, если тот сам не просыпался, чтобы потом в одно время уложить.
К году дети стали больше хотеть спать, раньше утренний подъем был пол 7 утра, в год до 8 утра стали спать.
Два дневных сна начали сдвигаться, к одному пока не готовы.
Чтобы в сутках не получилось, что большую часть спят, начала будить со всех снов, иначе если утром встаем позже 7 и днем спят сколько им захочется, ночи становятся беспокойными.
Режим
7:00-7:30 подъем
Первый сон 11:00-12:00
Второй сон 16:00-17:00
В ночь 21:30-22:00
Если где- то чуть больше даю поспать, то в ночь хуже укладываемся и ночь беспокойнее.
С дневных снов сын встает со слезами, дочь нормально.
Мучает совесть,что не даю им поспать сколько им хочется, но если позволяю то измучаемся ночью.
Что происходит? Где не так?
Лучший комментарий
Комментарии
Так же было, не высыпался. Чем дальше - тем хуже, накапливалось, видимо. Засыпать стал тяжело. В итоге я стала давать ему спать, сколько хочет, по времени укладывания ориентировалась на него тоже (второй нормально переносил более долгие гуляния)
У нас почти такой же режим) только встаем чуть позже. Ложимся так же в 22.
Тоже бужу со всех снов. И так же одна недовольная, вторую все устраивает 😅
Я заметила, что после того как начала будить со всех снов, то начали нормально спать ночью. Днём вб стало лучше, не так сильно капризничают. Я чувствую себя тираном, когда не даю спать, но им это только на пользу)
@d_i, это лучше чем ночами вставать по 4-5 раз 🫠
У нас ночь страдала, поэтому ввели четкий режим 😅
@alina_00, да, у нас тоже на ночь это сильно влияло🤪 каждый по два раза поесть + просто не понятные пробуждения. Если днем бужу, то только поесть проснутся и дальше спать. Ваши ночью едят?
@d_i, нет. Редко просыпаются ночью покушать. Я заметила, что это связано с тем как они кушали днём
Мои тоже спят разное время. Сын больше спит. Дочь меньше. Сына не бужу. Иначе капризный будет. Сын даже если позже встаёт, дольше спит днем, ляжет вместе дочкой в ночь. Поэтому не переживаю по этому поводу. А вот если будить его, то капризы, просится на руки, берет одеяло и лежит на нем. Не играет. Думаю, нужно по детям смотреть. Все разные.