Маловодие на 20 неделе беременности: как увеличить объем вод? Опыт и советы

Здравствуйте!У кого было маловодие ?
Сегодня была на втором скрининге.
Дали заключение как моловодие.
До этого была 3 недели назад на узи и все было в норме.
ИАЖ был 14 на сроке 17 недель
Сейчас на 20 неделе ИАЖ 6
Подскажите пожалуйста как можно увеличить объем вод ?
К врачу через пару дней. Переживаю что бы еще меньше не стало.