Год на диете без глютена🎉
Было ли сложно? Да, сложности есть до сих пор, но сейчас уже гораздо легче и проще, мы адаптировались и многие проблемы, с которыми мы сталкивались в начале пути, оказались решаемы. В основном это касается закупки продуктов и предпочтений в еде у других наших детей.🧏🧏
Да, диета нарушалась и иногда жестко😒, в этом больше моя непродуманность, но выработался подход не отчаиваться и двигаться дальше.🙏
Да, мы почувствовали первые результаты через пару недель диеты👌 Сначала наладилось пищеварение, а примерно через 3 месяца стали заметны улучшения в обучении и поведении. 🤗 Сейчас уже, если Ваня съел что-то из "запрещенки", то это лего вычислить по его повышенной расторможенности ( кстати, это относится и к сахару🍬).
Что касается лабораторных показателей, то дикое воспаление в кишечнике ушло полностью, нагрузка глютеном на организм снизилась почти в 3 раза, до показателей нормы осталось совсем немного.
К слову, глютен выводится из организма не за один год.
Поэтому наша цель на следующий год - максимально не нарушать диету (хочется совсем его вывести из организма) и внести в неё новые коррективы📜. По рекомендации эндокринолога придётся отказаться от некоторых безглютеновых продуктов, которые часто были в рационе у Вани😔 (например, рис, рисовая мука, творог, бананы и др) и снова пересматривать режим питания.
Но это уже не страшно☺️
Главное, что мы видим хороший результат🙏
Комментарии
@mmasya09 да, никто не возмущался и сама видела,что у ребенка всегда отдельно приготовлено))
@mmasya09 меня врач тоже предупреждала,что чаще отказывают и приходится водить ребёнка после завтрака и до обеда только...
Это очень большой труд и вы молодцы! Пробовали с дочкой соблюдать безглютеновую диету, это очень не просто особенно в начале пути, выстроить режим и перестроиться
Спасибо большое🙏💗
У нас очень большой стимул есть, так как ребёнок с РАС и это помогает нам не только в плане здоровья, но и обучения☺️
@mnogomama123, успехов вам в вашем не простом деле и крепкого здоровья!
Вы молодцы!
А почему отказаться и от некоторых безглютеновых продуктов?
@dr_alesya спасибо большое за рекомендацию.
Может я не так поняла врача,но рекомендации такие. А что скажите по поводу риса? Врач сказала,что рис только нешлифлванный и тоже не более 2х раз в неделю
У нас все осложнено аутизмом,что ему ничего не объяснить,он не понимает и требует еду,пытается добыть её сам. Сейчас все пока стало проще , такой дикий аппетит пропал и мне легче регулировать количество еды. Но очень боюсь,что снова вернется
@mnogomama123, также считаю, что нет никаких проблем и по поводу риса
Его аппетит не от еды возникает, а от особенностей психики. Вы молодцы, что, несмотря ни на что, стараетесь и добиваетесь успехов💪
@dr_alesya спасибо большое за Ваше мнение и поддержку.🙏 Просто вот что касается риса об этом очень многие говорят постоянно,и говорили всегда все,у кого мы были,для меня сейчас открытие, что это не так))
Я вас прекрасно понимаю, сидели с сыном когда ему было 3года на строгом протоколе питания полгода примерно , без глютена и сахара. В общем, было тяжело...но результаты очень радовали
Сейчас я бы хотела повторить, но в таком возрасте это нереально мне кажется
Вы большие молодцы!!!
Спасибо большое 🙏
Я понимаю Вас,это правда сложно, сам Ваня особо этого не понимает, а вот двое других детей понимают, и просят и хотят поесть бутербродов с колбасой или что-то такое обычное из магазина.
Чудесный результат 😍Желаю вам сил на продолжение своих подвигов ☀️💛💛
Как в садике?